SELBSTSTARK · KAMPFKUNST & SELBSTVERTEIDIGUNG IN TELFS
WingTsun · Brazilian Jiu Jitsu · Selbstverteidigung · Cool Kids
Für Kinder und Erwachsene. Stärker werden. Sicherer fühlen. Über dich hinauswachsen.
Mehr Sicherheit im Alltag. Neue Energie. Ein starkes Körpergefühl. Finde das Training, das zu dir und deinem Leben passt.
Klar im Kopf.Stark im Körper.
Entdecke eine Kampfkunst, die Bewegung, Aufmerksamkeit und Selbstverteidigung verbindet. Gemeinsam üben, den eigenen Körper besser kennenlernen und Schritt für Schritt wachsen – in deinem Tempo.
Für ErwachseneWingTsun entdecken
Deine Grenzen.Deine Stärke.
Lerne, deine Grenzen wahrzunehmen, klar zu kommunizieren und selbstbewusst für dich einzustehen. Praktische Übungen verbinden Selbstbehauptung mit Selbstverteidigung. Vorkenntnisse brauchst du dafür keine.
Für Frauen · Ohne VorkenntnisseFrauen-SV kennenlernen
Kleine Menschen.Großer Mut.
Du wünschst dir, dass dein Kind sich etwas zutraut, Grenzen setzt und gerne zum Training kommt? Bei Cool Kids verbinden wir Bewegung mit Selbstvertrauen, respektvollem Miteinander und einem spielerischen Einstieg in die Selbstverteidigung.
Für Kinder · Gruppe nach AlterCool Kids kennenlernen
Bewusst handeln.Gemeinsam lernen.
Praxisnaher Selbstschutz trifft auf Bewegung und mentale Stärke. Modern Self Defense orientiert sich an Situationen außerhalb des sportlichen Wettkampfs – mit gemeinsamem Üben und einer respektvollen Trainingsatmosphäre.
Montag · 19:30–21:00 UhrModern Self Defense entdecken
Technik verstehen.Kontrolle entwickeln.
Wie kommst du aus einer Position heraus? Wie setzt du Technik statt nur Kraft ein? Brazilian Jiu Jitsu fordert Körper und Kopf. Lerne Bodenarbeit, entwickle Kontrolle und entdecke mit deinen Trainingspartnern immer wieder neue Lösungen.
Für Einsteiger & FortgeschritteneBrazilian Jiu Jitsu kennenlernen
UNSER DOJO. UNSER MITEINANDER.Mehr Vertrauen in dich selbst. Ein klarer Kopf. Menschen, mit denen du wachsen kannst. Bei Selbststark verbinden wir Kampfkunst mit persönlicher Entwicklung – auf der Matte und im Alltag.
Realistisch trainieren. Respektvoll miteinander umgehen.
Wer steht mit dir auf der Matte? Lerne die Menschen hinter WingTsun, Cool Kids, Brazilian Jiu Jitsu und Modern Self Defense kennen – mit ihren persönlichen Wegen und ihrer Begeisterung für das Training.
Unsere Matte. Unser Training. Unser Miteinander. Hier kannst du dir einen ersten Eindruck vom Alltag bei Selbststark machen.
Dein Probetraining ist kostenlos. Lerne uns kennen und entscheide danach in Ruhe, ob du weitermachen möchtest.
Wähle im gemeinsamen Buchungseinstieg „Probetraining“ und vereinbare deinen kostenlosen Termin. Unsicher, welcher Kurs passt? Wir helfen dir persönlich.
Bring bequeme Sportkleidung und etwas zu trinken mit. Falls für deine Einheit noch etwas nötig ist, klären wir das vorab mit dir.
Erlebe das Training und die Gruppe. Danach entscheidest du in Ruhe, ob du weitermachen möchtest.
Ja. Melde dich bei uns und wir finden gemeinsam das passende Training. Für den Frauen-Selbstverteidigungskurs sind ausdrücklich keine Vorkenntnisse nötig.
Unter „Probetraining vereinbaren“ wählst du zuerst Probetraining oder Seminar. Dein kostenloses Probetraining buchst du anschließend bei Postura. Bei Fragen erreichst du uns per Formular, WhatsApp oder Telefon.
Cool Kids vermittelt WingTsun altersgerecht und spielerisch. Nenne uns das Alter deines Kindes, damit wir die passende Gruppe und die aktuellen Zeiten mit dir abstimmen können. Der Einstieg mit fünf Jahren wird individuell geklärt.
Du findest uns am Römerweg 35, 6410 Telfs in Tirol. Den Termin und alle Einzelheiten zum Einstieg klären wir bei deiner Anfrage.
Du musst noch nichts können. Probiere dein Training kostenlos aus und lerne uns kennen.
Probetraining vereinbarenKostenlos ausprobieren. Ohne Vorkenntnisse.
